by Triyo Handoko | Sep 8, 2019 | Life Style, Mental Health, Self Development
Mencintai diri sendiri berbeda dengan egois. Hal ini sering disalahpahami oleh banyak orang. Mencintai diri sendiri adalah penerimaan dan penghargaan atas semua hal yang terkait dengan diri kita sendiri baik fisik, pikiran dan hati oleh diri kita sendiri. Hal ini...
by Triyo Handoko | Aug 27, 2019 | Digital Life, Life Style, Mental Health
Mudah terpicu di sosial media, kemudian aktif menanggapinya bisa disebakan karena kurangnya self-control atau kurangnya pengendalian diri. Padahal tidak selamanya apa yang kita kicaukan di media sosial —karena satu isu tertentu—bisa merubah keadaan. Belum tentu...
by Nadya Anindita | Aug 26, 2019 | Life Style, Tips
Pernah nggak waktu bercermin terus jadi nggak percaya diri karena merasa pipi jadi kayak bakpao, hidung banyak komedonya atau lengan terlihat berlemak bukan berotot? Tau nggak sih kalau keseringan gitu bisa jadi kamu punya negative body image loh. Apa itu negative...
by Triyo Handoko | Aug 21, 2019 | Friendship, Life Style, Mental Health
Sedang dalam kondisi emosi negatif itu lumrah. Kita semua pernah pada kondisi buruk. Ditinggal kekasih, cinta ditolak, gagal masuk perguruan tinggi idaman, nilai ujian buruk, dan lain-lain. Banyak hal kadang tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan. Sehingga...
by Triyo Handoko | Aug 20, 2019 | Life Style, Mental Health
Belum semua orang mengetahui bahwa aktivitas membaca buku berpengaruh terhadap kondisi psikologis. Selama ini membaca buku diketahui hanya sebatas aktivitas menambah pengetahuan. Padahal, sudah sejak zaman Yunani Kuno, orang membaca buku untuk memperbaiki dan menjaga...
by Nadya Anindita | Aug 20, 2019 | Life Style, Mental Health, Self Development
Pasti semua sudah familiar dengan #bodygoals. #bodygoals yang kita temui di media sosial biasanya akan diikuti oleh foto-foto perempuan dengan otot perut yang kencang atau laki-laki dengan sixpacknya. Hal tersebut kemudian mempengaruhi lifestyle...
