by Rayyane | Feb 12, 2021 | Creative Volu, Family, Friendship, Life Style, Relationship
Sumber: https://economictimes.indiatimes.com/ Hai Sobat Sehat Mental! Sebentar lagi Valentine’s Day nih! Sobat siapin apa nih untuk orang tersayang? Apa jangan-jangan ngga siapin apa-apa? Hari Kasih Sayang tahun ini terasa berbeda ya. Biasanya kita bisa menghabiskan...
by Rayyane | Jan 22, 2021 | Life Style, Self Development, Tips
sumber gambar: NBC News Hello guys!! Gimana nih kabarnya selama pandemi ini? Mulai merasa bosan ya di rumah? Atau malah betah di rumah karena Sobat Sehat Mental bisa ngerjain hal yang disuka sebebas mungkin? Nah buat yang ngerasa bosen, perlu banget nih nyimak...
by Triyo Handoko | Sep 8, 2019 | Life Style, Mental Health, Self Development
Mencintai diri sendiri berbeda dengan egois. Hal ini sering disalahpahami oleh banyak orang. Mencintai diri sendiri adalah penerimaan dan penghargaan atas semua hal yang terkait dengan diri kita sendiri baik fisik, pikiran dan hati oleh diri kita sendiri. Hal ini...
by Triyo Handoko | Aug 27, 2019 | Digital Life, Life Style, Mental Health
Mudah terpicu di sosial media, kemudian aktif menanggapinya bisa disebakan karena kurangnya self-control atau kurangnya pengendalian diri. Padahal tidak selamanya apa yang kita kicaukan di media sosial —karena satu isu tertentu—bisa merubah keadaan. Belum tentu...
by Nadya Anindita | Aug 26, 2019 | Life Style, Tips
Pernah nggak waktu bercermin terus jadi nggak percaya diri karena merasa pipi jadi kayak bakpao, hidung banyak komedonya atau lengan terlihat berlemak bukan berotot? Tau nggak sih kalau keseringan gitu bisa jadi kamu punya negative body image loh. Apa itu negative...
by Triyo Handoko | Aug 21, 2019 | Friendship, Life Style, Mental Health
Sedang dalam kondisi emosi negatif itu lumrah. Kita semua pernah pada kondisi buruk. Ditinggal kekasih, cinta ditolak, gagal masuk perguruan tinggi idaman, nilai ujian buruk, dan lain-lain. Banyak hal kadang tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan. Sehingga...
